Top organisiert! Stressfreier durch den Arbeitsalltag
Arbeitsmethodik, Zeit- und Selbstmanagement
Zum ThemaFinden Sie Ihre persönliche Arbeitstechnik! Viele Mitarbeiter/-innen klagen heute über Arbeitsüberlastung, Zeitnot, fehlenden Freiraum für Kreativität, sinkende Motivation und körperliches Unwohlsein. Hektik, Stress, mangelnde oder falsch verstandene Kommunikation sowie schlechte Gedächtnis- und Konzentrationsleistung sind die Folge. Das harmonische Gleichgewicht zwischen beruflichem und persönlichem Leben ist spürbar gestört.
Themenschwerpunkte
Die ZfU-Veranstaltung Top organisiert! Stressfreier durch den Arbeitsalltag behandelt die folgenden thematischen Schwerpunkte:
- Rationelle Arbeitstechniken für die effektive Chefentlastung: Steuern Sie souverän durch die Informationsflut
- Unterbrechungen und ihre Auswirkungen: Zeitdiebe erkennen – Ursachen analysieren – Lösungen erarbeiten
- Prioritäten richtig und sinnvoll setzen: Wichtiges und Dringliches unterscheiden und effizient erledigen
- Work-Life-Balance: Weniger arbeiten - mehr leisten - lustvoll leben
- Power-Talking: Die Basis erfolgreicher Kommunikation gekonnt einsetzen
Nutzen
An der ZfU-Veranstaltung Top organisiert! Stressfreier durch den Arbeitsalltag erarbeiten und trainieren Sie die folgenden Kompetenzen:
- Sie verbessern Ihre Arbeitsmethodik und Ihr Zeitmanagement und erlangen dadurch mehr Zeit für die Hauptaufgaben – die Chefentlastung
- Sie eliminieren Störfaktoren und Zeitkiller
- Sie lernen, wie Sie künftig die richtigen Prioritäten setzen
- Sie setzen Ihre Energie so ein, dass Sie die Balance zwischen Berufs- und Privatleben finden und erreichen dadurch ein höheres Mass an Erfolg und Lebensqualität
Teilnehmer
Assistent/-innen, Sekretär/-innen und Sachbearbeiter/-innen aus allen Bereichen, die ihren täglichen Arbeitsablauf überprüfen, besser strukturieren und ihre Zeit sinnvoller einteilen sowie ihre persönliche Arbeitsleistung steigern wollen.
Arbeitsmethode
Gruppenarbeiten, Selbstreflexion, Kurzreferate, Erfahrungsaustausch und Entspannungsübungen. Während diesen zwei Tagen analysieren Sie in Form von Tests und Fragebogen Ihren eigenen Arbeitsstil und erhalten wertvolle Checklisten.
