Gesamtdauer 50 Min.

Selbstreflexion und Selbstcoaching

Wenn Sie weiterkommen wollen, ist es gut zu wissen, was Sie wollen – und wo (oder was) Sie gerade sind. Sich selbst zu kennen, die eigenen Stärken und Schwächen ehrlich zu analysieren und darauf aufbauend einen persönlichen Entwicklungsplan zu erstellen, ist eine Fähigkeit, die in der agilen Welt immer wertvoller wird.

Dieses E-Learning unterstützt Sie, wertschätzend und konstruktiv an die Selbstreflexion heranzugehen, die eigenen Stärken zu identifizieren und als persönliche Ressource zu nutzen, Schwächen und Herausforderungen wachstumsorientiert zu erkennen und anzuerkennen sowie gezielt an der persönlichen Weiterentwicklung zu arbeiten und die Willenskraft zu entwickeln, auch längerfristig dranzubleiben.

Themen

  • Grundlagen und Bedeutung von Selbstreflexion im beruflichen und privaten Kontext
  • Analyse persönlicher Stärken und Schwächen als Basis für Entwicklung
  • Strategien zur selbstbestimmten Zielsetzung und Selbstcoaching
  • Umgang mit inneren Blockaden und wachstumsorientierte Haltung gegenüber Schwächen
  • Entwicklung von Willenskraft und langfristiger Umsetzungskompetenz

Nutzen

  • Sie lernen, wie Sie mit einer wertschätzenden Haltung Ihre Selbstreflexion gezielt gestalten.
  • Sie erfahren, wie Sie aus Ihren Stärken persönliche Ressourcen entwickeln.
  • Sie erkennen, wie Sie Schwächen und Herausforderungen als Ausgangspunkt für Wachstum nutzen.
  • Sie entwickeln Strategien für wirksames Selbstcoaching und setzen diese eigenverantwortlich um.
  • Sie stärken Ihre Motivation und Willenskraft, um langfristige Ziele konsequent zu verfolgen.

Preis

Standardpreis: CHF 110.00

Weitere Infos

Zielgruppe

Mitarbeitende mit und ohne Führungsposition, die sich selbst mit all ihren Stärken und Schwächen noch besser kennenlernen wollen, um einen konstruktiven, entwicklungsorientierten Umgang mit ihnen zu finden.

Arbeitsmethode
  • Wissens-Check
  • Moderierte Video Lectures
  • Kernbotschaften
  • Interaktive Elemente
  • Spielszenen
  • Animierte Erklärfilme
  • Transferaufgaben
  • Workbook

Sprache
Dieses E-Learning ist auf Deutsch und Englisch verfügbar.

Preis
1-4  E-Learnings: CHF 110.00/Stück
5-9 E-Learnings: CHF 100.00/Stück
10-14 E-Learnings: CHF 90.00/Stück
15-19 E-Learnings: CHF 80.00/Stück
ab 20 E-Learnings: CHF 70.00/Stück

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