Seminar: 2 Tage

Performance Booster

Nächster Termin: 16.04.-17.04.2026 | Alle Termine

Es lässt sich häufig beobachten, dass fachliche Kenntnis, Leistung und alte Tugenden wie Fleiss und Pünktlichkeit noch lange keine Garanten für durchschlagenden Erfolg sind.

Wer seine Visionen nicht vermitteln kann, bleibt stehen. Menschen, die weiterkommen wollen, müssen mit Freude dastehen und Projekte überzeugend präsentieren. Sie müssen souverän, kompetent und authentisch sein, um ihr Gegenüber zu begeistern – seien dies Vorgesetzte, Kunden oder Mitarbeitende. Nur wer weiss, wie er nach aussen wirkt, kann andere überzeugen.

Das Schlüsselwort ist Präsenz. Der Erfolgsfaktor – Selbstwahrnehmung versus Fremdwahrnehmung. Präsenz bedeutet, dass Sie als Person Strahlkraft haben und mit Ihrer Präsentation herausragen. Die emotionale Überzeugungskraft steht über den Argumenten.

Nur wer sich seiner selbst bewusst ist, kann auf der Erfolgsleiter nach oben klettern. Dazu muss Ihr Aufritt herausragen, egal ob im Strategiedialog, im Meeting oder auf einer wichtigen Kundenveranstaltung. Dazu benötigen Sie Strahlkraft und Wirkung.

Zuerst zählt die emotionale Überzeugungskraft und erst dann folgen die Argumente. Denn erst Emotionen lassen Menschen losgehen, die Vision mitzugestalten, ihr Bestes zu geben oder etwas zu kaufen.

Ihre Persönlichkeit steht in diesem Workshop im Fokus. Sie lernen, Ihren Aufritt zu professionalisieren sowie Strahlkraft und Wirkung zu bekommen. Bei jedem Auftritt ist der eigene Selbstausdruck entscheidend!

Lernen Sie, souverän und authentisch zu präsentieren, sich mental und inhaltlich auf wichtige Auftritte, Teamsitzungen, Projektpräsentationen und Pitches vorzubereiten. Nur wer seine Stärken kennt, kann diese zielführend einsetzen.

Themen

  • The magic 7 seconds: Der erste Eindruck zählt – wie Stimme, Körperhaltung und Gestik richtig trainiert werden
  • Die Wirkung des Outfits
  • Von der Angst vor dem Scheitern und dem Mut, Neues zu wagen: Nur wer sich exponiert, wird wahrgenommen und kommt weiter – wie Lampenfieber und Blackouts überwunden werden können
  • Von der Theorie zur Praxis: Dank Videoaufzeichnungen und -analysen die Selbstwahrnehmung schärfen – die eigenen Stärken verstärken und Schwächen abschwächen
  • Die «perfekte» Präsentation: Weshalb es Perfektion nicht gibt und warum das gut ist – der schnellste Weg zu Ihrem Auftritt mit Wirkung
  • Ihre Stärken und Talente richtig einschätzen und sich Ihre Ziele gezielt und effektiv setzen
  • Die Bedeutung von Personal Branding und der Marke ICH

Nutzen

  • Sie erreichen Ihre Zuhörer emotional.
  • Sie steigern Ihre eigene Faszinationsfähigkeit.
  • Sie motivieren und begeistern Ihre Zuhörer.
  • Sie schaffen Vertrauen durch klare Botschaften.
  • Sie erzeugen Resonanz und gewinnen Einfluss.
  • Sie können «auf Knopfdruck» Präsenz erzeugen.
  • Sie erhöhen Ihre persönliche Performance.
  • Sie können Ihre Stärken und Talente richtig einschätzen und sich Ihre Ziele gezielt und effektiv setzen.
  • Sie verstehen die Bedeutung von Personal Branding und der Marke ICH.
  • Sie verstehen, wie Sie Ihre Zuhörer für sich gewinnen und einen nachhaltigen Eindruck hinterlassen können.
  • Sie können sich selbst, Ihr Projekt, Ihr Vorhaben überzeugend, souverän und sympathisch präsentieren.
  • Sie lernen, wie Sie Ihr Lampenfieber in kraftvolle Präsenz transformieren und Blackouts meistern.
  • Sie erreichen Performance Excellence.

Termine & Orte

16.04. bis 17.04.2026

Seminar: 2 Tage

Hotel Panorama Resort, Feusisberg

22.09. bis 23.09.2026

Seminar: 2 Tage

Hotel Panorama Resort, Feusisberg

Preis

Standardpreis: CHF 2980.00
Inbegriffen sind: Seminarunterlagen online, Mittagessen, Kaffeepausen und Testat.

Attraktive Rabatte für Mehrfachbuchungen
Bei gleichzeitigem Eingang mehrerer Anmeldungen gilt folgendes Rabattsystem:

  • ab 2 gleichzeitigen Buchungen: 10% Rabatt
  • ab 4 gleichzeitigen Buchungen: 15% Rabatt

Wichtig! Die Anmeldung muss am gleichen Tag erfolgen. Die Rabatte sind nicht kumulierbar mit den ZfU-Sonderkonditionen und der Master-Ausbildung.

Weitere Infos

Zielgruppe

Führungskräfte aus allen Bereichen, Personen im mittleren Management, ambitionierte Menschen mit anspruchsvollen Aufgaben sowie Interessierte, die durchstarten möchten und sich eine höhere Position oder mehr Einfluss wünschen. Berater, Unternehmerinnen und Selbstständige, die sich im Geschäftsleben weiterentwickeln wollen.

Arbeitsmethode

Interaktiver Vortrag, Videoübungen und -analysen, Erfahrungsaustausch, Einzel- und Gruppenarbeit, Beratung und Verhaltenstraining zur Umsetzung in die Praxis.

Ein vielfältiger Methodenmix garantiert den optimalen Lernerfolg. Impulsreferate, Kurzrollenspiele, Reflexionen, Übungen und erprobte Techniken aus dem Schauspiel.

Seminarzeiten
1. Tag: 09:00 - 17:00 Uhr
2. Tag: 08:30 - 17:00 Uhr

Anmeldung
Direkt online oder über anmeldung@zfu.ch
Änderungen bleiben vorbehalten. Bitte beachten Sie die aktuellen Seminarausschreibungen.

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Friederike Freifrau von Mirbach

Friederike Freifrau von Mirbach

Sie coacht und trainiert als Kommunikationsexpertin sowie diplomierte Schauspielerin seit über 25 Jahren Vorstände, Unternehmer, Führungskräfte und High Potentials namhafter deutscher und internationaler Unternehmen. Gerade die spannende Kombination aus 10'000 Stunden Bühnenerfahrung als Schauspielerin und Kommunikationswissenschaftlerin mit jahrelanger Praxiserfahrung macht sie als Trainerin einzigartig. Sie beherrscht die zahlreichen Facetten der Kommunikation und vermittelt den Teilnehmern an ihren Seminaren ein sehr breites Spektrum an Techniken. Sie berücksichtigt dabei die persönlichen Potenziale ihrer Kunden und schafft mit Fingerspitzengefühl eine vertrauensvolle Arbeitsatmosphäre. Damit erreicht sie, dass die Teilnehmenden das Bewusstsein für ihre Wirkung erhöhen und klar, beeindruckend, lösungsfokussiert und dabei authentisch auftreten. Sie ist Mitglied der German Speakers Association und hält Vorträge zum Thema «Kommunikation mit Wirkung» für internationale Unternehmen.

Teilnehmerstimmen
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Mirjam Blättler
Mirjam Blättler Leiterin Seminarorganisation +41 44 722 85 98 E-Mail schreiben

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