Produktiver und zufriedener im Job

Produktiver arbeiten bedeutet nicht, schneller und härter zu arbeiten um mehr Leistung zu erzielen. Es geht darum, mit weniger Stress produktiver zu arbeiten.

Mit leicht erlernbaren Methoden des Selbstmanagements können Sie Ihren Tag effizient strukturieren und so entspannter Ihre Ziele erreichen. Sie lernen, wie es Ihnen gelingt, in den Flow zu kommen und in Ihrer Tätigkeit aufzugehen. Wir zeigen Ihnen, was der Biorhythmus mit Produktivität zu tun hat und wie Sie Ihren Tag in Einklang mit Ihrer inneren Uhr bringen können.

Themenschwerpunkte

• Mit weniger Stress produktiver arbeiten, wie funktioniert das?
• Den Kopf für die wesentlichen Dinge frei bekommen
• Methoden des Selbstmanagements zur Strukturierung des Tages
• Eule oder Lerche: Einfluss der inneren Uhr auf die Leistungsfähigkeit - Biorythmus
• Was ist der Flow? Wie kommen Sie in den Flow und was löst er aus?
• Wie gelingt es, dauerhaft zufriedener im Job zu sein?

Nutzen

• Sie werden zum Manager Ihrer eigenen Zeit.
• Sie kennen Methodiken um den Kopf freizubekommen.
• Sie kennen Ihren Biorhythmus und können sich danach richten.
• Sie wissen, wie Sie in den Flow kommen.
• Ihre Zufriedenheit nimmt zu.
• Sie können Ihren Stress managen.

Teilnehmer

Führungskräfte und Mitarbeitende, die ihre Produktivität verbessern wollen.

Arbeitsmethode

• Wissens-Check
• Moderierte Video Lectures
• Kernbotschaften
• Interaktive Elemente
• Spielszenen
• Animierte Erklärfilme
• Transferaufgaben
• Workbook

Sprache
Dieses E-Learning ist auf Deutsch, Englisch, Französisch und Spanisch verfügbar.

Preis
1-4 E-Learnings: CHF 105.00/Stück
5-9 E-Learnings: CHF 95.00/Stück
10-14 E-Learnings: CHF 85.00/Stück
15-19 E-Learnings: CHF 75.00/Stück
ab 20 E-Learnings: CHF 65.00/Stück

Für die Buchung mehrerer E-Learnings, bitten wir Sie, auf den Link zu klicken und das Formular an anmeldung@zfu.ch zu senden.

Unsere E-Learnings bieten wir auch als Inhouse-Schulung an. Melden Sie sich, wir unterbreiten Ihnen gerne ein spezielles Angebot.